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Passé 40 ans, beaucoup de femmes constatent que leur corps change : métabolisme plus lent, masse musculaire qui diminue, zones rebelles au niveau du ventre, des bras ou des cuisses… Pourtant, certaines femmes affichent encore une silhouette ferme et tonique. Quel est donc leur secret ? En tant que médecin esthétique à Nantes, j’accompagne régulièrement […]

Avec l’âge, après une grossesse ou une perte de poids, il est fréquent de voir apparaître un relâchement cutané et musculaire au niveau du ventre ou des bras. Cette perte de fermeté, parfois difficile à corriger par le sport ou les régimes, peut devenir une véritable source de complexe. Heureusement, la médecine esthétique offre aujourd’hui

Avec le temps, la peau perd de son élasticité, le derme s’appauvrit en collagène et en fibres d’élastine, et le soutien musculaire se relâche progressivement. Ces phénomènes contribuent à l’apparition de rides, de relâchement cutané et parfois de perte de définition des contours du visage ou du corps. La radiofréquence fractionnée représente aujourd’hui une approche

La grossesse entraîne des transformations profondes de l’organisme féminin : prise de poids, distension cutanée, relâchement musculaire de la paroi abdominale, modifications hormonales favorisant la rétention hydrique et la modification de la répartition graisseuse. Après l’accouchement, le corps entame un processus naturel de récupération, mais celui-ci peut être incomplet ou prendre plusieurs mois. De nombreuses

La silhouette, sa définition, son harmonie, dépendent d’un équilibre complexe entre masse musculaire, tissu adipeux et tonicité cutanée. Lorsque l’objectif est de réduire certains volumes localisés, notamment graisseux, la liposuccion reste une méthode chirurgicale de référence. Cependant, elle s’accompagne d’un caractère invasif, de contraintes post-opératoires et d’un temps de récupération non négligeable. Face à cela,

La fermeté corporelle dépend de plusieurs facteurs physiologiques : tonicité musculaire, élasticité cutanée, densité collagénique et répartition des tissus adipeux. Avec le temps, les variations hormonales, le vieillissement cutané, la sédentarité ou les variations pondérales, cette fermeté tend à diminuer, générant un aspect relâché ou flasque de certaines zones du corps.  Face à cette évolution

À l’ère des réseaux sociaux et de l’image instantanée, la perception du profil facial est devenue un motif de consultation fréquent en médecine esthétique. Le développement de la « selfie dysmorphia », décrit dans la littérature médicale depuis plusieurs années, a contribué à faire émerger de nouvelles attentes en matière d’harmonisation du visage, notamment en profil, zone

Le double menton est une préoccupation esthétique fréquente, touchant aussi bien les femmes que les hommes, quel que soit l’âge. Il se manifeste par un excès de volume ou un affaissement des tissus sous le menton, altérant la définition de l’angle cervico-mentonnier. Si la médecine esthétique offre aujourd’hui plusieurs options de traitement, dont les fils

Voici un exemple de programme sportif sur 3 semaines pour soutenir efficacement un traitement anti-cellulite. Ce planning combine des exercices fractionnés, du renforcement musculaire et de la récupération active. À adapter selon votre niveau de forme et vos préférences. Semaine 1 Semaine 2 Semaine 3 Ce programme est une base adaptable selon votre rythme. L’essentiel